yoga-a-2mil

 

EN QUE CONSISTE

La clase consiste en gimnasia psicofísica, relajación y asanas.
Gimnasia para desintoxicar el organismo y tonificar la musculatura. Relajación consciente para relajar el cuerpo, mente y conectarnos con nuestro propio ser. Y Ásanas para activar todos los sistemas de nuestro cuerpo.

RECOMENDACIONES

Se recomienda para disfrutar mejor de la clase:
• Usar ropa cómoda
• Ingerir alimentos 2 horas previas a la clase
• Ingerir líquidos 1 hora previa.
• Ducharse despues de 1 hora.

  • Horarios

    Clases los días sábados
    10:30 hrs
    Valor por clase: $2.000